4주 동안 -2.3kg. 어레인지도 자유 자재의 셰이크이기 때문에 매일 계속된다.

1식을 쁘띠 쉐이크에 되돌리는 것으로, 약 600kcal 다운. 4주간 계속하면, 약 600kcal×7일×4주간=약 16,800kcal의 를 컷하기로. 계산상, 4주간으로 마이너스 약 2.3kg분 컷 할 수 있게 됩니다.

또한 우유뿐만 아니라 두유, 일반 요구르트와 섞어 만드는 디자인. 섞는 것에 따라 다른 맛과 식감을 즐길 수 있으므로, 가만하지 않는, 맛있는 를 질리지 않고 계속됩니다.

* 체지방 1㎏은 약 7,200kcal에 상당하고, 1일의 여성의 섭취 를 만약 약 1,900kcal로 하면, 하루 약 600kcal씩 줄이면, 계산상 4주간으로 약 2.3㎏의 체지방분의 컷이 가능합니다.

* 망고 푸딩 맛은 두유와 요구르트에 섞으면 떡과 식감이 다르기 때문에 우유로 만드는 것이 좋습니다.